Efek Negatif Sering Begadang Bagi Perempuan

Begadang jangan  begadang kalau tiada artinya, begitulah sepenggal lirik yang dilantunkan oleh Rhoma Irama. Begadang memang asyik tetapi dapat merugikan bagi kesehatan. Khususnya bagi kaum hawa Salah satunya dapat mengidap kanker. Kebanyakan perempuan, cewek maupun wanita karir yang sering lembur, bekerja di malam hari, bagi wanita dapat meningkatkan risiko kesehatan, menurut sebuah studi dari pusat penelitian kesehatan CESP, Prancis. Studi yang berlangsung pada tahun 2005-2008 itu membandingkan karier 1200 perempuan pengidap kanker payudara dan 1300 yang tidak.

Secara umum, 11 persen responden pernah bekerja malam hari sepanjang masa karier merekarisiko terkena kanker payudara lebih tinggi 30 persen bagi wanita yang pernah bekerja shift malam dibandingkan mereka yang tak pernah sama sekali bekerja malam hari. Peningkatan risiko ini terutama didapati pada wanita yang bekerja malam hari lebih dari empat tahun (meski mereka yang bekerja malam tiga hari seminggu juga lebih rentan). | Cewek-cewek Begadang Jadi Bahaya Kanker.

Para peneliti yakin, penyebab meningkatnya risiko ini adalah karena shift malam mengubah irama alami malam/siang di tubuh, memengaruhi produksi hormon tidur melatonin yang punya zat antikanker.| Cewek-cewek Begadang Jadi Bahaya Kanker

Profesi yang dinilai rentan adalah suster dan pramugari. Tetapi seiring banyaknya profesi yang memaksa bekerja 24/7, makin banyak wanita yang juga makin rentan terkena kanker payudara. Pascal Guenel, ahli utama dalam studi tersebut mengatakan, “Hasil kerja kami menegaskan hasil studi sebelumnya. Masalah yang timbul akibat bekerja di malam hari harus dipertimbangkan dalam pengelolaan kesehatan masyarakat, terutama mengingat meningkatnya jumlah wanita yang bekerja malam hari.”| Cewek-cewek Begadang Jadi Bahaya Kanker

Studi itu mengaitkan bekerja malam dengan sekitar 550 kematian akibat kanker payudara di Inggris setiap tahun. Kanker payudara adalah pembunuh nomor satu bagi wanita di dunia. Ia menyerang 0,1 persen wanita di negara maju, dan terdapat 1,3 juta kasus baru tiap tahun.| Cewek-cewek Begadang Jadi Bahaya Kanker

Penyebab kanker payudara lainnya antara lain mutasi genetis, kehamilan pertama di usia tua, memiliki anak sedikit dan terapi hormon.

Nah, sebaiknya mulai sekarang cobalah untuk mengurangi begadang, semoga info ini memberikan manfaat bagi anda khususnya perempuan.